อิ่มสบายท้องราคาประหยัดไปกับ 3 เมนูมาม่าผัด รสชาติจัดจ้านถึงใจ
ช่วงกลางเดือนแบบนี้ เชื่อว่าหลาย ๆ คนคงเริ่มฝากท้องไว้กับบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปกันเป็นแถว ในยุคข้าวยากหมากแพง อะไรประหยัดได้ก็ควรประหยัด แต่ไม่ใช่กับสารอาหาร ต่อให้ต้องทานเมนูเส้น ๆ กึ่งสำเร็จรูปเหล่านี้ คุณก็ต้องได้ทานอาหารที่มีประโยชน์และมีคุณค่าทางโภชนาการ วันนี้เราจึงมาส่งต่อเมนูมาม่าผัดรสจัดจ้านสุดสร้างสรรค์ ที่จะทำให้คุณได้อิ่มสบายท้อง สบายกระเป๋า สบายใจ ไม่ขาดสารอาหารแน่นอน ผัดมาม่าขี้เมาทะเลเดือด เมนูเอาใจคนชอบทานอาหารรสจัดที่ทำได้ง่ายแสนง่าย ไม่ว่าคุณจะอยู่บ้าน อยู่หอพัก ก็สามารถทำได้สบาย ๆ ด้วยวัตถุดิบหลักอย่างมาม่ารสผัดขี้เมาแห้งที่อร่อยครบเครื่องจนแทบไม่ต้องปรุงรสเพิ่ม แต่เพิ่มคุณค่าทางอาหารด้วยวัตถุดิบจากทะเล รังสรรค์เป็นเมนูผัดมาม่าขี้เมาทะเลเดือดมาแบ่งปันให้ทุกคนได้นำไปลองทำกันดู วัตถุดิบ มาม่าผัดขี้เมาแห้ง เนื้อสัตว์ทะเลตามใจชอบ พริกขี้หนูสวน กระเทียมไทย กระชายซอย พริกไทยอ่อน พริกชีฟ้าแดง ข้าวโพดอ่อน ถั่วฝักยาว ใบกระเพรา วิธีทำ ลวกเส้นด้วยน้ำร้อนหรือเอาเข้าไมโครเวฟ ไม่ควรต้มเพื่อไม่ให้เส้นสุกจนเละเกินไป ตำพริกกับกระเทียมโขลกหยาบ ๆ ให้พอเข้ากัน ตั้งเตาใส่น้ำมันไฟแรงถึงกลาง ผัดพริกกับกระเทียมที่โขลกไว้แล้วจนเหลืองหอม ใส่กระชายซอยตามลงไปผัดจนหอม จากนั้นนำเนื้อสัตว์ที่เตรียมไว้ลงไปผัดให้สุกคลุกเคล้าจนทั่ว นำเส้นมาม่าที่ลวกไว้ใส่ลงไปในกระทะ พร้อมใส่เครื่องปรุงรสที่ติดมากับซองมาม่าลงไปด้วย ปรุงรสเพิ่มตามใจชอบ ใส่ข้าวโพดอ่อนและถั่วฝักยาวลงไป ผัดคลุกเคล้าสักครู่ จึงใส่ใบกะเพรา ตามด้วยพริกชี้ฟ้า และพริกไทยอ่อน […]
อิ่มสบายท้องราคาประหยัดไปกับ 3 เมนูมาม่าผัด รสชาติจัดจ้านถึงใจ Read More »








